概要
定期レッスンの1回体験ができます。（お申込み後、参加レッスンをメールにてお尋ねします）
【女性】骨盤底ケア&トレーニング ～骨盤調整と筋力向上～
開催日時 第1・3水曜 21：30～22：00
【女性】骨盤底筋８Pヨガ ～骨盤底から全身しなやかに～
開催日時 第2・4水曜 21：30～22：00
体メンテナンス ～コンディショニングで動ける体に～
開催日時 第1・3金曜 9：00～9：30
体力アップ ～有酸素運動や筋トレで元気アップ～
開催日時 第2・4金曜 9：00～9：30
セルフケアヨガ ～指ヨガ・耳ヨガ・眼ヨガ・顔ヨガ～
開催日時 第1・3木曜 21：30～22：00
期待できる成果
気になるレッスンをお試し参加できます。
| 開催日 | 各レッスン日 |
|---|---|
| 開催時間 | 各レッスン指定時間 |
| 開催場所 | オンライン（ご自宅） |
| 参加費・受講費 | ¥1,650（税込）→半額キャンペーン中（8月末まで） |
| 定員 | 事前に確認要 |
| 対象 | 各レッスンに準する |
お支払いについて
原則PayPal事前払い ※銀行振り込み希望の場合は要連絡
必要条件
オンラインzoom環境 健康チェック 確認事項への同意
ご準備いただくもの
各レッスンに準する
キャンセルについて
不可（返金不可）他のレッスンへ振り替え対応
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