概要
骨盤底から女性の健康全般について考え、ヘルスリテラシー力を高めるサロン
幸せな身体って？
骨盤底のケアのお話、トレーニングの○×など
リクエストもお待ちしています♥
お話の合間にプチトレーニングも入ります。
期待できる成果
・女性の健康力を高める情報を得ることができます。 ・なかなか人に話しづらい話題を取り上げています。 ・ヘルスリテラシーを高めます。 ・プチレッスンは、一日の終わりにすっきりカラダを心地よく調えたり、さまざまな運動を試したりします。
| 開催日 | 第2木曜 |
|---|---|
| 開催時間 | 21：30～22：00 |
| 開催場所 | オンライン（ご自宅） |
| 参加費・受講費 | 月額660円（税込） 定期レッスン受講者は参加ご招待（無料） |
| 定員 | 人数制限なし |
| 対象 | 女性限定 全世代 |
お支払いについて
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