業績

1.論文

  • 辻野和美・大高千明・中田大貴・三輪好生(2022) 骨盤臓器脱の予防・改善にむけた骨盤底筋エクササイズ: 女性のライフステージと生活行動の視点から,体力科学 71(3):271-278.
  • 辻野和美(2021) フィットネスとしての骨盤底筋トレーニング-骨盤底フレイルの隠れハイリスク者に切れ目のない支援を-,介護予防・健康づくり, 8:14-18.
  • 辻野和美・大東実里・星野聡子(2019) 異なる呼吸法と腹部収縮時間が骨盤底筋活動に及ぼす影響.日本女性骨盤底医学会誌16:83-89.
  • 辻野和美・大東実里・星野聡子(2018)呼吸を伴う腹筋群の収縮が骨盤底筋の随意収縮に及ぼす影響.日本女性骨盤底医学会誌15:106-113.
  • 辻野和美・星野聡子・竹山政美(2017)骨盤底筋体操教室による筋収縮感覚の獲得と主体的取り組みへの可能性.日本女性骨盤底医学会誌14:74-80.
  • 辻野和美・星野聡子(2016) 呼吸様式の違いが骨盤底筋収縮に及ぼす影響―腹横筋と腹直筋に着目して―.奈良体育学会研究年報21:25-30.
  • 辻野和美・星野聡子(2015) 初期治療としての骨盤底筋体操指導の有効性と課題の検討.奈良体育学会研究年報20:24-29.

2.学会発表

  • 辻野和美(2023.3)高齢者の骨盤底筋トレーニング~骨盤底からフレイル予防~.日本介護予防・健康づくり学会.ワークショップ人生 100 年時代の元気長寿のための身体機能.
  • 辻野和美(2023.3)健康づくりとしての骨盤底筋トレーニング.日本介護予防・健康づくり学会骨盤底ケア研究部会サテライトワークショップ.
  • 辻野和美・大高千明・中田大貴・田舎中真由美・鈴木基文・清野諭・田中喜代次(2023.3)骨盤底フレイル予防を目指した骨盤底機能年齢算出式の開発~体力項目および質問紙を用いて~日本介護予防・健康づくり学会.
  • 辻野和美(2022.9)尿失禁の予防策としての骨盤底筋トレーニング.体力医学会シンポジウム「高齢者の排泄障害と骨盤底筋トレーニング」.
  • 辻野和美(2022.7)切迫性尿失禁およびGSMに対するオンライン骨盤底筋体操指導の有効性(一症例).日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・大高千明・中田大貴・田中喜代次(2022.3) 骨盤底フレイルとロコモティブシンドロームに関する一考察.日本介護予防・健康づくり学会.
  • 辻野和美(2021.11)-活動報告-骨盤底研究会立ち上げに向けた取り組み. 排泄ケア・排泄機能指導研究会,名古屋大学医学部泌尿器科認定NPO法人愛知排泄ケア研究会.
  • 辻野和美(2021.9)高齢者のQOL改善骨盤底筋トレーニング?排泄フレイルに着目して?.日本臨床運動療法学会.
  • 辻野和美(2021.7) 骨盤底筋トレーニング導入による過活動膀胱症状の効果検証に関する一考察-OABSS得点変化と主観的コメントから-.日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美(2021.3) 元気高齢者の排尿トラブルの実態と身体機能に関わる一考察 ~フレイル予防としての骨盤底筋トレーニング導入にむけて~. 日本介護予防・健康づくり学会.
  • 辻野和美(2021.1) 集団型骨盤底筋トレーニングの導入の方法と効果に関する一考察-ロコモ25と軽症・中等症の過活動膀胱症状に着目して-. 日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・大東実里・星野聡子(2019) クッションを用いた座位姿勢の違いが骨盤底筋に及ぼす影響.日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・大東実里・星野聡子(2018) 骨盤周辺筋群の協働収縮からみる有効な骨盤底筋トレーニング方法の検討.日本体育学会.
  • 辻野和美・大東実里・星野聡子(2018) 呼気を用いた腹筋群の収縮が骨盤底筋収縮に及ぼす影響-有効な骨盤底筋収縮を導く呼吸法と収縮時間の検討-.日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・星野聡子(2017) 呼吸を伴う腹筋群の収縮が骨盤底筋の随意収縮に及ぼす影響.日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・星野聡子(2017) 腹横筋と腹直筋に着目した呼吸様式が骨盤底筋収縮に及ぼす影響.日本生理心理学会.
  • 辻野和美・星野聡子(2016) 呼吸様式の違いからみた骨盤底筋収縮に関する一考察.日本体育学会.
  • 辻野和美・星野聡子・竹山政美(2016) 骨盤底筋体操教室による筋収縮感覚の獲得と主体的取り組みへの可能性.日本女性骨盤底医学会.
  • 辻野和美・星野聡子(2015) 初期治療としての骨盤底筋体操指導の有効性と課題の検討.奈良体育学会.

3.助成研究

  • 辻野和美・大高千明・中田大貴・清野諭・田中喜代次(2022)骨盤底フレイル予防を目指した骨盤底機能年齢算出式の開発.(公財)健康・体力づくり事業財団健康運動指導研究助成
  • 辻野和美(2019)地域運動教室における骨盤底筋トレーニングプログラム開発と導入による効果の検証~男女の排尿トラブルの実態と骨盤底筋ダンスの有効性の考察~ (公財)健康・体力づくり事業財団健康運動指導研究助成.令和元年度健康運動指導研究助成研究成果報告書, 51-60, 2020.
  • 星野聡子・辻野和美(2017) 中高齢期女性に対する骨盤底筋バイオフィードバックの検討―姿勢の違いに着目して―.第15回花王健康科学研究会研究助成.
  • 辻野和美・星野聡子(2017) 骨盤底筋の有効的収縮のための呼吸法の検討― 一般中高年女性を対象とした体操指導実践アプローチとして ―.(公財)健康・体力づくり事業財団健康運動指導研究助成.平成29年度健康運動指導研究助成研究成果報告書, 79-90, 2018.

4.講演会

  • 西宮市 地域学習推進課(宮水学園)「お家でできるロコモ・フレイル予防」(2022.9)
  • 神戸市女性大学「知っていますか?骨盤底筋~生涯を健やかに生きるために~」(2022.10)
  • 一般社団法人キャンサーフィットネス,がん患者のためのヘルスケアアカデミー「尿もれ対策と骨盤底ケア&運動」Web(2022.6)
  • 介護労働安定センター奈良支所「介護現場における腰痛予防と対策-腰痛予防改善のセルフケア-」(2022.6)
  • 神戸市女性大学「知っていますか?骨盤底筋 ~生涯を健やかに生きるために~」(2021.10)
  • 筑波大学,メディカルフィットネスセミナー「骨盤底筋エクササイズ」Web(2021.9)
  • 女性医療ネットワーク,女性の健康学校ジョイラボ「女性のライフステージに合わせた呼吸と骨盤底のコントロール力~骨盤底筋8Pプログラムから~」Web (2021)
  • 沖ヨガ国際キャンプ「骨盤底筋8Pヨガ」静岡掛川(2019)
  • 読売健康フェスタ「簡単運動でロコモ対策&がん予防」(2019)
  • 介護労働安定センター奈良支所「介護現場における腰痛予防と対策」(2019)
  • 関西電力株式会社奈良エリア安全健康大会「呼吸とメンタルトレーニング」(2019)
  • 枚方市長寿社会部地域包括ケア推進課高齢者健康づくりプロジェクト「筋肉・骨・神経に刺激!骨盤底筋トレーニングで生き生きエンジョイライフ!」(2018)
  • 介護労働安定センター奈良支所「介護現場における腰痛予防と対策-腰痛で悩んでいる介護現場で働く皆様に!-」(2018)
  • 公立豊岡病院「はじめての骨盤底筋体操~「知る,わかる,できる」を導く~」(2018)
  • 奈良県女性センター「印象アップの姿勢づくり~呼吸も深めてやる気充実~」(2018)
  • 大阪市住吉区健康づくり講座「みんなでめざす元気100歳!災害時健康維持体操~あし・くち・こころを動かしましょう~」(2017)
  • 神戸市男女共同参画センター 女性のための健康講座「知っていますか?骨盤底筋~からだのゆがみを整えましょう~」(2017)
  • 宝塚市男女共同参画センター「骨盤底筋ケア体操」(2017)
  • 東大阪市社会教育センター主催「骨盤底筋体操講座」(2016~)
  • 奈良県介護実習普及センター 介護予防講座 「女性のための骨盤セミナー」(2016~)
  • P&Gジャパン本社Diversity & Inclusion Week「国際女性デー」女性健康フォーラム 「貴女を輝かせるものそれは貴女の底に在る力 骨盤底筋講座 Pelvic Floor Muscles Training for Special Happy International Women’s Day」 (2016)
  • 大阪府柔道整復師会 府民講座 「女性&高齢者の骨盤底に関わるトラブルの現状把握と骨盤底筋体操への導き ~今、柔道整復師に求められているものを考える~」(2014) 
  • 奈良県生駒市立小学校(桜ヶ丘・俵口・生駒)学校保健委員会「身体バランス 心バランス ~姿勢と呼吸をととのえて見直しましょう 運動習慣~」(2014)
  • ひまわり会(元患者団体)市民公開セミナー 「骨盤底筋体操」(2012・2013・2014・2016・2017)
  • 枚方市高齢社会室 高齢者健康づくりプロジェクト 「骨盤底筋体操」(2012・2013)
  • 奈良女子大学「女性を核とした健康増進と省エネにつながる生活モデルの構築」公開講座 「女性のライフステージと「骨盤」への気づき -姿勢矯正と骨盤底筋体操でおこなうセルフマネジメント- 女性のためのトラブル解消体操」(2012)
  • 東大阪市 生きがい・健康づくり推進事業 「骨盤底筋体操にチャレンジ!」(2012)

5.執筆など

  •   辻野和美(2021)フィットネスとしての骨盤底筋トレーニング~骨盤底フレイルの隠れハイリスク者に切れ目のない支援を~.介護予防・健康づくり誌8(1)
  • 辻野和美(2017)呼吸を伴う腹筋群の収縮が骨盤底筋の随意収縮に及ぼす影響.CCJコアコンディショニングジャーナル.         

6.メディア出演など

  • eo光テレビ「ゲツ→キン」特集キュンコレ!女性のからだの悩みを改善!骨盤底筋トレーニング.(2019)
  • 健康づくり(公財)健康・体力づくり事業財団.「排尿トラブル改善のための骨盤底筋エクササイズ」運動指導現場の事例紹介.(2019)
  • ウィメンズヘルスアクション実行委員会「現代女性の健康に関わる諸問題」院内集会発言(2018)国会衆議院第一議員会館
  • 朝日放送「キャスト」出演 骨盤底筋体操指導(2016)
  • よみうりテレビ「ミヤネ屋」出演 骨盤底筋体操指導(2013)
  • ジョンソン・エンド・ジョンソン(株)メディカルカンパニー ニュースレターWeb版 「加齢とともに衰える骨盤底筋を鍛える」(2012)

7.所属学会

  • 2021-現在 日本体力医学会
  • 2020-現在 日本老年泌尿器科学会
  • 2019-現在 日本サルコペニアフレイル学会
  • 2016-現在 日本女性骨盤底医学会
  • 2015-現在 日本介護予防・健康づくり学会
  • 2015-2023 日本体育学会

8.教育(非常勤講師)

2022-現在 美原看護専門学校
2020-現在 名張市立看護専門学校
2017-現在 奈良女子大学
2016-現在 奈良歯科衛生士専門学校
2015-現在 武庫川女子大学   
2013-2014 帝塚山学院大学人間科学部心理学科

9.経歴

2013.4-2017.4 ホリスティックヘルス研究会代表
2017.4-現在 株式会社ホリスティックヘルス研究会 代表取締役
2019.6-2022.6 幸せな身体づくり協会代表
2022.6-現在 一般社団法人幸せな身体づくり協会 代表理事

10.学歴

1981.4-1984.3 大阪府立三国丘高等学校
1984.4-1988.3 奈良女子大学文学部教育学科体育学専攻
2015.4-2017.4 奈良女子大学人間文化研究科人間行動科学専攻スポーツ科学コース(修士)

11.受賞

2023.3.8 第1回活躍する女性リーダー表彰(ブルーローズ表彰):大阪商工会議所

2023年3月現在

以上

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