2023年8月– date –
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イベント
指ヨガインストラクター養成講座 ~木曜夜2時間×3で資格取得(オンライン)~
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パーソナル
【女性2回目以降】対面骨盤底筋トレーニング
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【女性2回目以降】オンライン骨盤底筋トレーニング
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【女性初回】対面骨盤底筋トレーニング
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【女性初回】オンライン骨盤底筋トレーニング
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【男性】骨盤底なんでも相談(オンライン)
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パーソナル
【女性】骨盤底なんでも相談 (オンライン)
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レギュラーレッスン
【女性限定】オンラインサロン
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レギュラーレッスン
体力アップ ~有酸素運動や筋トレで元気アップ~
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レギュラーレッスン
体メンテナンス ~コンディショニングで動ける体に~
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